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【マジで?】ブルーライトは睡眠の質を低下させるが、目を傷めるという科学的根拠はない。PC用メガネは効果が実証されておらず、長期的にはどのような副作用があるかもわからない

投稿日:2018/10/05/ 09:57 更新日:

米国眼科学会「ブルーライトは失明させない。PC用メガネも推奨しない」

実のところ、ブルーライトは睡眠の妨げにはなっても、目を傷めるという科学的根拠はありません。

眼細胞が自然に含有する化学物質とブルーライトが結合すると、細胞を傷つける可能性があるとする研究が今夏発表されたことを受けて、最近、米国眼科学会(AAO)は「スマートフォンのブルーライトは失明させない(目を傷めない)」とはっきり宣言しました。

AAOはブルーライトをブロックする眼鏡やフィルターの推奨もしていません。なぜなら、効果が実証されておらず、長期的にはどのような副作用があるのかもわからないからです。

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以下ネットの反応。

 

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