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「運動関連ニュース」 一覧

【死に至る病】「便秘大国日本」450万人が便秘!「便秘⇒食欲低下⇒吸収・栄養障害⇒筋力低下⇒活動性・運動量減少⇒便秘」で慢性化!薬局の方「怪食・怪眠・怪便」の方が増えている

2018/9/16     ☆ コメント (2)

「死に至る可能性も」と警鐘=便秘大国日本の実態 国内で症状を訴える人が450万人にも達するといわれる便秘症。一時的であれば大きな問題にならないが、慢性便秘症は治療が必要な場合がある。食物繊維の不足や不 ...

【日本人は3人に1人】世界の大人の4人に1人は運動不足、収入が高いと運動不足になる傾向

2018/9/7   ☆ コメント (1)

運動不足の成人、世界に14億人以上 WHOなど算出 調査は、168カ国の358集団の18歳以上を対象にした。WHOが勧める、1週間で2時間半以上のややきついと感じる程度の運動か、75分以上の激しい運動 ...

【世界の常識】腰痛・ぎっくり腰は「動かして治す」3日以上の安静は良くなく痛みの範囲内で動いた方が良い

2018/8/28    , ☆ コメント (5)

ぎっくり腰は「動かして治す」…腰痛の改善と治療の新常識 日本人の4人に1人が悩まされている腰痛、実は安静にするのはあまり良くないということが、最近の研究で分かってきた。BS日テレ「深層ニュース」では、 ...

【ほどほどに】老人の「運動しすぎ」がヤバいらしい。運動にはプラスの効果もあるがやりすぎは禁物

2018/8/27   ☆ コメント (2)

はりきりシニアは要注意 「運動しすぎ」のリスクとは?〈週刊朝日〉 ウォーキングや筋トレなど、日常的に運動する習慣のあるシニアは多い。超高齢化社会を迎え、介護予防や血圧の値の改善など運動による健康増進効 ...

【これぞレジェンド】甲子園始球式で桑田氏「我々大人は投球制限を設けるなどルール作りが必要」

2018/8/20    , ☆ コメント (3)

桑田真澄氏 熱投続ける金足農・吉田の体調を気遣う「投球制限などルール必要」 金足農の吉田投手が秋田大会から一人で投げ抜いていることについて問われ「どこか痛いところが出ればすぐに声を出して欲しい」と体調 ...

【必読】溺れたら浮け?今は小学校でも指導する「背浮き」なるものがあるらしい

2018/8/12   ☆ コメント (5)

子どもが溺れたときにやってはいけないこと 小学校でも指導する「背浮き」で22時間漂流し生還も〈dot.〉 特に子どもが溺れてしまった場合、親御さんはすぐに飛び込んで助けたいと思うはずですが、それは非常 ...

【友情プレー?】倒れた北照・岡崎選手に沖学園の選手がコールドスプレー&飲料⇒岡崎選手「お風呂の中に足をつけているみたいだった」

2018/8/6    , ☆ コメント (15)

友情のアシストプレー 倒れた北照・岡崎に沖学園の選手がコールドスプレー&飲料差し出す 全国高校野球選手権大会の2日目、第3試合で対戦した北照対沖学園戦で試合中に敵と味方の境界を超えた友情の“アシストプ ...

【疲れ知らず】子どもの回復力は成人のアスリート以上であることが判明!

2018/8/6     ☆ コメント (5)

子どもが疲れ知らずのワケは? 判明したスーパーアスリートなみの回復力!  そして8〜12歳の男児の代謝パターンは、成人のアスリートと同じだった。つまり8〜12歳の男児は、マラソンランナーのように好気性 ...

【注目】「スマホ巻き肩」で息苦しい人が激増!33歳男性の「肺年齢」通常の姿勢では「18歳未満」スマホ操作時には「41歳」

2016/9/26     ☆ コメント (3)

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160924-00000536-san-hlth スマートフォンの普及に伴い、スマホの操作、閲覧により、背中を丸めた姿勢を長時間 ...

【オリンピックの価値】ドイツ・ハンブルグが2024年夏季五輪の開催を住民投票で否決!巨額の開催費負担を懸念か? 

2015/11/30     ☆ コメント (0)

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