【朗報】「毎日の入浴・シャワーは健康に良くない」医者や学者が断言! 洗髪も数週間に1回でOK… 微生物との共生こそ至高
日本人は風呂好きだ。少し古い資料であるが、2010年に厚生労働省が行った「家庭の生活実態及び生活意識に関する調査」によれば、57%の人々が毎日入浴し、35%が2~3日おきに入浴しているという。昨今は欧米でも毎日、あるいは1日おきにシャワーを浴びることは常識だという。だが最近、感染症予防や健康リスクを考えると、シャワーは週1~2回浴びるだけで十分という記事が米国の有名ニュースメディア「Time」に掲載され、物議をかもしているようだ。
「衛生のため、また体を清潔に保つためにシャワーを浴びているのだろうが、細菌学的には正しくない」(ラーソン氏)
ラーソン氏によれば、入浴は汗の匂いを取り除いてくれるが、病気から身を守るという点ではむしろリスクを高めてしまう可能性があるという。
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以下ネットの反応。
【朗報】「毎日の入浴・シャワーは健康に良くない」医者や学者が断言! 洗髪も数週間に1回でOK… 微生物との共生こそ至高 https://t.co/gFKCGNFb6b @DailyTocana
風呂は1週間に2~3回、洗髪は1週間に1回程度で髪はふさふさ。体臭も気にならない。
何かの本で呼んだ記憶があるな。— ぶんちゃん@桜倶楽部 (@bunnchann815) 2018年5月5日
【朗報】「毎日の入浴・シャワーは健康に良くない」医者や学者が断言! 洗髪も数週間に1回でOK… 微生物との共生こそ至高 https://t.co/PSz6yhogqL @DailyTocanaより
シャンプーや石鹸で身体や頭皮、髪を洗う必要は無いと思います。お風呂は毎日入った方が良いと思います。ヒートショックプロテイン— Viva La Vida!+GPSM (@LaGpsm) 2018年5月5日
私も髪は週一回で、体を石鹸で洗うのは同じ日に週一回にしてて、決まった部分だけですねー。汗ばむ部分だけ。
【朗報】「毎日の入浴・シャワーは健康に良くない」医者や学者が断言! 洗髪も数週間に1回でOK… 微生物との共生こそ至高 https://t.co/qNKye9uvEl @DailyTocanaさんから— 朝倉裕 (@asakakitree) 2018年5月5日
いや、いろんな事情があるでしょうけど、日本人の3人に1人が毎日風呂に入っていないというのは衝撃的です。