「 健康オタクなMr.Kの記事 」 一覧

どうも、Mr.Kです。 今日は虫歯の予防法についていろいろと調べたところ、【えっ、そうなの？】的な発見がありましたのでご報告します。 砂糖と虫歯菌説 僕らが子供の頃は砂糖をたくさん摂取すると、虫歯菌が ...

どうも、Mr.Kです。 ４月になって入社したり、異動したりで環境が変わった人も多いのではないでしょうか？ 暮らし慣れた楽しい環境を離れ、異様なヒエラルキーが支配する異次元世界（アウターゾーン）に足を踏 ...

どうも、Mr.Kです。 今日は僕の住む愛知県は気持ちの良い天気となってます。 桜も満開で絶好のお花見日和ですね。 学校の仲間や会社でのお花見に参加する方も多いのではないでしょうか？ フリーランスの僕に ...

どうも、Mr.Kです。 今日から４月になって新しい環境に入って行った人もいるかと思います。 慣れない場所で気を使い、ストレスがたまってしまう人もいるでしょう。 頑張りましょう。 そして、そんな無理が続 ...

どうも、Mr.Kです。 最近「ルポ　貧困大国アメリカ」という本を読みましたのでご紹介します。 かなり売れた本なので読んだ方も多いかも知れません。 本の中でアメリカの食べ物と医療について言及されていたの ...

どうも、Mr.Kです。 今日は食べ物に関するドキュメンタリーを見たのでご紹介しておきます。 健康に関心がある方ならもう見ているかも知れませんが、「モンサントの不自然な食べ物」というタイトルのドキュメン ...

どうも、Mr.Kです。 はあー、しかし今年は花粉がたくさん飛んでるんですかねぇ。 さんざんっぱら対処しているのに、ちょっとは症状が出ますから。 添加物をできるだけ摂取しないようにし、腸内環境も整えるこ ...

どうも、Mr.Kです。 さて、今日は体に良い食べ物シリーズの第３弾として、「マヌカハニー」をご紹介します。 「マヌカハニー」は去年の１１月に「駆け込みドクター」という番組で取り上げられて、ちょっと話題 ...

どうも、Mr.Kです。 今日は”Mr.Kが勝手に選ぶ体にいい食べ物”第２弾として「生姜」をご紹介します。 「いや、生姜って体を温めるとかで１０年前に流行ったじゃん」と思われるかも知れません。 確かに「 ...

どうも、Mr.Kです。 今回は”【1秒でも早く】風邪を治す方法”と大きく出て、風邪のことについて語っていきます。 風邪とは まず、風邪について確認しておかなければならないことが一つあります。 それは、 ...

どうも、Mr.Kです。 春うららになってきましたね～。 ポカポカポカポカして、最高ですかーー！ 「いいえ、最低です」 なぜなら、花粉が猛威を奮っているからです。 フガフガフガフガしています。 30年以 ...

どうも、Mr.Kです。 今回は予防接種（ワクチン）について考えてみました。 予防接種って受けた方がいいのか、やめといた方がいいのか悩む人も多いと思います。 ネットを見れば「ワクチンなんて効果がないし危 ...