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毎日僕らは”何”を食べているのか?”体にいい食べ物”が必要です。
こんばんは、Mr.Kです。 さて、3月も今日で終わり明日からは 新年度ということですが、僕的には これといってありませんね~(笑)。 ただ、小さい頃から刷り込まれてきた習性で 4月になるとなんとなくピ ...
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花粉症に「アロマバーム(塗るアロマ)」。
こんにちは、Mr.Kです。 今日は、花粉症に効くアロマクリーム をご紹介致します。 僕も、昔に比べればずいぶんと症状は 軽くなりましたが、小学校高学年から 20数年花粉症に悩まされています。 それで、 ...
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いいとこ取りで行きましょう!
2013/2/1 ☆ コメント (0)
こんばんは、Mr.Kです。 さて、今日は僕の健康法のスタイルでもある、 「なんでもいいから、いいものは取り入れちゃえ」 というスタイルをオススメしていきたいと思います。
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健康ビジネスについて考えてみた。
2013/1/30 ☆ コメント (0)
こんばんは、Mr.Kです。 今日、昼間に「栄養学の本」を読んでて、 そのあとぷら~っとドラッグストアに行って思ったのが、 健康ビジネスって「超部分出し」だな~ということです。 だって、栄養学の本に出て ...
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「基礎体温上昇計画」
2013/1/22 ☆ コメント (0)
こんばんは、Mr.Kです。 今日は、今僕がもっともハマっていること をご紹介致します。 それは、何かといいますと 「体温を上げること」 です。
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「体を磨くこと」の重要性
こんばんは、Mr.Kです。 今日は、健康になっていくために、 重要な視点をひとつお話します。 健康になっていくために、我々ができることと 言えば「食事」と「運動」をどうにかしていく ことだと思います。
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「バランスボール椅子」の効果
こんばんは、Mr.Kです。 今日は、僕の一押しアイテムをご紹介します。 それは、バランスボールです。
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呼吸法・ロングブレスダイエットについてww
2013/1/18 ロングブレスダイエット, 呼吸法 ☆ コメント (1)
どうもこんばんは、Mr.Kです。 今回のオススメ健康法は、「呼吸法」です。 これは、どうなんですかね、やってる人って けっこういるんでしょうか? 僕の感触では、ウォーキングとか、ヨガとか スイミングな ...
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Mr.Kの禁煙法。
こんばんは、Mr.Kです。 さて、健康法を壮大に推し進めて行こうとしている割には、 厚労省の標語みたいな、ショボイのが出てきちゃったんですが、 それでも、禁煙は大事な話です。 特に、僕の健康ライフが始 ...
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ダイエットあれこれ。
ダイエット こんばんは、Mr.Kです。 さて、今日はダイエットのお話をしようと思います。 女性でしたら、誰でもやせて綺麗になりたいと、 思ってらっしゃいますよね。 それは、ダイエット関連商品の市場規模 ...
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心の病といふもの
どうも、Mr.Kです。 さて、健康といったくくりで見たときに、 これから最も問題になっていくのは、 心の病と呼ばれているものかもしれませんね。 もしかしたら、このサイトを訪れてくれた方の ...
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お金の稼ぎ方
こんばんは、Mr.Kです。 さて、健康法のサイトなのにお金の稼ぎ方の話? いよいよ怪しくなってきたんじゃないの? と思われるかもしれませんが、 実は、健康になるには、お金を稼ぐ力が必要です。